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La alcaldesa Águilas, Mari Carmen Moreno, y la edil de Tercera Edad, Isabel Fernández, ha visitado, junto al presidente del Centro Municipal de la Tercera Edad, Asensio Navarro, en el polideportivo municipal, a los más de cien participantes en el curso de gerontogimnasia, organizado por el Consistorio aguileño y dirigido a personas jubiladas.

Durante su visita, han resaltado los beneficios que conlleva la práctica de este tipo de ejercicio físico, así como la importancia de que estos se realicen de manera segura y supervisados por profesionales.

Las sesiones de gerontogimnasia se dividen en: calentamiento, por medio de estiramientos y movilidad articular; parte central, con actividades para el desarrollo íntegro del cuerpo; y un tramo final, basado en la respiración natural.

Durante la jornada se ha hecho entrega a todos los participantes de una camiseta y un paquete de tomates cherry de la empresa Looije.

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